香りの効果
ちょっと一息アロマタイム！仕事にイライラ、疲れ、精神的に落ち込んだり、恋煩いなどでストレスがたまりがちである。アロマテラピィーは、ハーブなどの植物の香りがもつ摩訶不思議な力で心を静かにしてくれ、気分転換できるものをいう。病気は気からとはよく言ったもので精神をリラックスさせ、自らの治癒力を高めるのにアロマ（芳香）が期待されている。素敵な香りをライフスタイルに取り入れ「元気」をだそう！！
文献「アロマテラピーのすべて」 著者：澤賀津子,石田磬 発行：㈱日本文芸社
t.terawaki